FB Portal   Downoteka   "Nowe" forum   Użytkownicy   Statystyki   Profil Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości Zaloguj


Poprzedni temat «» Następny temat
Zadbaj o odporność
Autor Wiadomość
Aśka 
złotousty


Wiek: 44
Dołączyła: 02 Paź 2006
Posty: 5409
Skąd: lubelskie
Wysłany: 2007-01-31, 10:34   

Pijmy soki - będziemy zdrowsi
PAP, msu


Stuprocentowe soki owocowe i warzywne pomagają zmniejszyć ryzyko zachorowania na liczne nowotwory i choroby serca - donosi najnowszy numer pisma "International Journal of Food Science and Nutrition".

Wniosek ten jest wynikiem badań, których celem było obalenie powszechnej opinii, że soki są mniej korzystne dla zdrowia niż nieprzetworzone owoce i warzywa. Naukowcy dowiedli w nich, że 100-procentowe soki mają właściwości bardzo zbliżone do jedzonych w całości owoców i warzyw. Tak samo jak one, zawierają bowiem dobroczynne dla organizmu antyoksydanty i błonnik.

"Uznanie soków za gorszy rodzaj pożywienia jest całkowicie nieuzasadnione - mówi dr Sue Taylor z Juice Products Association. - Nasze badania dowodzą, że soki odgrywają ważną rolę w obniżaniu ryzyka rozmaitych schorzeń, zwłaszcza nowotworów i chorób układu sercowo-naczyniowego. Uważamy, że powinny stać się nieodzowną częścią codziennej diety każdego z nas - zarówno dorosłego, jaki i dziecka".

Taylor przypomina, że we wrześniu ubiegłego roku w "Journal of Medicine" opublikowano wyniki badań, które sugerowały, że soki owocowe i warzywne potrafią również zapobiegać zachorowaniu na Alzheimera. Ich autorzy dowiedli, że osoby wypijające tygodniowo minimum trzy kartony soku są o 76 proc. mniej zagrożeni chorobą Alzheimera niż ci, którzy w ciągu tygodnia spożywali niecały jeden karton.

:arrow: źródełko: Onet.pl
_________________
Aśka, mama Martynki (2002) z zD, Mikołaja (2005) i Maciusia (2011)
  
 
 
Kalinka 
nawijacz


Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 02 Paź 2006
Posty: 1038
Wysłany: 2007-02-02, 22:39   

Jak budować odporność?
Zarówno przeziębienie jak i grypa to infekcje, czyli zakażenia zazwyczaj górnych dróg oddechowych, do których należy nos, gardło i krtań. Termin zakażenie oznacza, że drogi oddechowe zostały zaatakowane przez drobnoustroje (bakterie, wirusy).

Ruch na świeżym powietrzu zapewnia odpowiednie dotlenienie organizmu. Zawarte w warzywach i owocach witaminy oraz mikroelementy usprawniają przemianę materii. Odpowiednia ilość wypijanej między posiłkami wody pozwala usunąć szkodliwe produkty przemiany materii oraz zapewnić dobre nawodnienie tkanek.



Jeżeli dodatkowo będziemy spać 7-9 godzin na dobę i myśleć pozytywnie - spełnimy wszystkie wymogi zdrowego trybu życia, dzięki czemu nasz układ odpornościowy powinien poradzić sobie z infekcjami nawet zimą.

Niestety przez większą część roku przebywamy w źle wietrzonych pomieszczeniach, wiele godzin spędzamy bez ruchu. W dodatku spożywamy ubogą w witaminy, długo przechowywaną, wysoko przetworzoną żywność. Towarzyszy nam przewlekły stres, który w najmniej odpowiednim momencie, gwałtownie obniżając odporność, ułatwia wirusom atak na nasz organizm.

Zarówno przeziębienie jak i grypa to infekcje, czyli zakażenia zazwyczaj górnych dróg oddechowych, do których należy nos, gardło i krtań. Termin zakażenie oznacza, że drogi oddechowe zostały zaatakowane przez drobnoustroje (bakterie, wirusy).

Zdrowy organizm broni się przed zakażeniem uruchamiając mechanizmy obronne. Są to wykształcone w toku ewolucji sposoby radzenia sobie z atakującymi nas mikroorganizmami. Część z nich broni nas przed inwazjami np. bakterii w sposób zwany nieswoistym, czyli nie rozróżniają one intruza. Stanowią one pierwszą linię obrony. Gdy ta zawiedzie na pomoc przychodzą wyrafinowane mechanizmy odporności swoistej. Biorą w nich udział wyspecjalizowane komórki zwane limfocytami, które dzięki zdolności tworzenia przeciwciał potrafią rozpoznawać i niszczyć atakujące nas wirusy i bakterie. W czasie tej walki wydzielane są substancje (zwane mediatorami zapalnymi) sterujące tym procesem i odpowiedzialne za zachodzące w tym czasie zmiany w funkcjonowaniu organizmu. Większość odczuwalnych przez nas objawów grypy i przeziębienia to właśnie efekty obrony organizmu przez drobnoustrojami, a nie bezpośrednie działanie bakterii czy wirusów.

Czy można zachować odporność i nie poddać się wirusom?

Aby skutecznie walczyć z wszędobylskimi mikroorganizmami, powinniśmy dbać o swój układ odpornościowy, a w razie potrzeby wspomagać jego działanie z zewnątrz. Od dawna znana jest rola witaminy C i wspomagającej jej rutyny. Obie substancje są pomocne w utrzymaniu prawidłowej odporności. Biorą udział w tworzeniu bariery ochronnej, która umożliwia skuteczną odpowiedź na atak drobnoustrojów i szybką odbudowę uszkodzonych w jego przebiegu komórek i tkanek. W związku z ciągłym zapotrzebowaniem organizmu na te składniki - kompozycje witaminy C i rutyny są wciąż doskonalone.

Pamiętajmy, że nie leczone przewlekłe procesy zapalne uszkadzają tkanki, mogą także spowodować zaostrzenie objawów przewlekłych chorób układu oddechowego lub sercowo-naczyniowego. Warto zatem pomyśleć o poprawie kondycji organizmu własnego oraz naszych bliskich. Kąpiele morskie, spacery po lesie, zdrowa żywność, a w pogotowiu suplementy diety, ułatwiające odbudowę odporności, to krótki przepis na dobre samopoczucie przez kolejne 12 miesięcy.
Źródło: :arrow: onet.pl
 
 
eelusiaa 
trajkotek
Ela - mama anielskiej Izy, Adama, Nataniela, Maksa


Pomogła: 3 razy
Dołączyła: 25 Sty 2007
Posty: 2352
Wysłany: 2007-02-11, 00:51   Co na wzmocnienie odporności dzieci stosujecie?

Cytat:
Podawaj wzmacniające wyciągi z roślin

Ale tylko po konsultacji z pediatrą. Najbardziej znanymi są: Profilaktin (wyciąg z aloesu, miód, sok z malin), Bioaron C (wyciąg z aloesu, aronii i wit. C), Echinacea i Esberitox (wyciągi z liści jeżówki).

:arrow: z tego wątku>>>

Witam!
Czy ktoś z Was stosuje wyżej wspomniane preparaty na wzmocnienie odporności, np. Esberitox N?
Pozdrawiam, ela
 
 
kabatka 
admin
Założyciel forum i Stowarzyszenia "Zakątek 21"


Pomogła: 1 raz
Wiek: 46
Dołączyła: 28 Wrz 2006
Posty: 14639
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2007-02-11, 11:50   

Elu, Twój post wydzieliłam - jest tutaj :arrow: Co na wzmocnienie odporności dzieci stosujecie?
_________________
Monika, mama anielskiego Kubuli z zD (ur. 18.09.2005 - zm. 31.07.2006) , Ninki (ur. 16.02.2010 r.) i Lilki (ur. 4.02.2014 r.)
 
 
Megi 
nawijacz

Dołączyła: 02 Paź 2006
Posty: 910
Skąd: śląskie
Wysłany: 2007-02-11, 20:34   

Tak ,ja właśnie podaję go Jarkowi, ale od niedawna.Przepisała mi go nasza lekarka.
 
 
magda.bl 
cichosza

Wiek: 45
Dołączyła: 09 Lut 2007
Posty: 41
Skąd: poznań
Wysłany: 2007-02-12, 18:16   odporność

witam,jeżeli chodzi o odporność ,to powiem wam że kacper często chorował(katar,cały rok,i kaszel)a jak poszedł do przedszkola we wrześniu no to był dopiero koszmar!Tydzień w przedszkolu,a dwa w domu.Poszłam do lekarza ,chciałam żeby podali mu jakiś zastrztk uodparniający,ale okazało się że się zgapiłam,bo to się robi miesiąc przed rokiem szkolnym.Zaczełam sama próbować,kupiłam Kidabion,ale ma on olej rybi na który większośc dzieci jest uczulona no i kacper też.W listopadzie kupiłam Sanostol Multi i od kiedy kacper go bierze to ja zapomniałam pierwszy raz od trzech lat co to katar czy kaszel! :jupi:
Zawsze dostawał ful jakiś lekarstw,a teraz tylko to mu daje i jest spokój,od listopada miał dwudniowy katar tylko raz :-)To by było na tyle jeżeli chodzi o odporność mojego dziecka
polecam wam też .Pozdrawiam :papa:
_________________
magda,mama kacpra urwisa
 
 
eelusiaa 
trajkotek
Ela - mama anielskiej Izy, Adama, Nataniela, Maksa


Pomogła: 3 razy
Dołączyła: 25 Sty 2007
Posty: 2352
Wysłany: 2007-02-12, 21:02   

cześć,
ja tez daje swojej Izabeli esberitox od niedawna (skończyłam jedno opakowanie). wprawdzie pytałam swojego lekarza... ale on z uśmiechem niedowierzania ze to coś pomoże powiedział że moge dawać.
ja tylko troche się niepokoje bo Iza ma 9 miesięcy a ten lek jest na bazie alkoholu.
jak narazie nic złego się nie dzieje.
pozdrawiam
 
 
magda.bl 
cichosza

Wiek: 45
Dołączyła: 09 Lut 2007
Posty: 41
Skąd: poznań
Wysłany: 2007-02-14, 18:39   odp

Kochanie dzieciom do czwartego roku NIE MOŻNA podawać żadnych leków na bazie alkoholu!lekarz powinien cię o tym poinfdormować :nnunu:
_________________
magda,mama kacpra urwisa
 
 
Alicja 
złotousty
Założycielka forum i stowarzysznia Zakątek 21


Pomogła: 31 razy
Dołączyła: 01 Paź 2006
Posty: 14111
Skąd: Skąd:
Wysłany: 2007-02-14, 19:07   

magdo przecież Ela zapytała lekarza,więc po co ten palec ?
więc moim zdaniem jest w pełni usprawiedliwiona :spoko:

aaa...i dlaczego akurat do 4r.ż a nie do 5 czy 6 ? a nawet do 18..

jakaś niedouczona jestem i chętnie się dowiem ;-)
_________________
Od osoby z zespołem Downa nie warto odwracać głowy.
Gdy człowiek spojrzy w jego oczy,może w nich ujrzeć świat,w którym każdy chciałby żyć...

Jak powstał Zakątek 21
 
 
karolina1 
trajkotek


Wiek: 41
Dołączyła: 13 Lut 2007
Posty: 1755
Skąd: wielkopolska
Wysłany: 2007-02-14, 21:36   

Nasza Nicolka też brała jakiś czas esberitox,miała w tedy zaledwie 1,5 r,oczywiście zapisany przez lekarza.W tej chwili podaje jej Loratan,i nie wiem czy ten lek ma coś do tego ale Nicolka świetnie się trzyma a jeszcze pare miesięcy temu cięgle była zaziębiona.
_________________
Karolina, mama Nicolki (7l.)
 
 
Aśka 
złotousty


Wiek: 44
Dołączyła: 02 Paź 2006
Posty: 5409
Skąd: lubelskie
Wysłany: 2007-03-03, 18:07   

7 pytań o rotawirusy
Są sprytne, szybko się mnożą i trudno malca przed nimi uchronić. Od niedawna jest to możliwe dzięki nowej szczepionce dla maluszków.

Zwykle rotawirusami zarażona jest cała rodzina. Wszyscy mają nudności, pobolewa ich brzuch, często odwiedzają toaletę. Najbardziej jednak cierpią najmłodsze dzieci, zwłaszcza niemowlęta i wcześniaki. U nich rotawirusy mogą spowodować biegunkę, której konsekwencją bywa nawet groźne dla życia malca odwodnienie.

1. Skąd wiadomo, że przyczyną biegunki jest wirus, a nie na przykład zatrucie pokarmowe? Najczęściej tak bywa, że biegunka u małych dzieci jest spowodowana wirusami. Jeśli jednak lekarz nie ma takiej pewności i obawia się, że może to być zakażenie bakteryjne, np. salmonellą, zleci badanie kału. Wykonuje je każde laboratorium. Im dziecko młodsze, tym lepiej, by taki test został zrobiony.

2. Jak dochodzi do zakażenia rotawirusami?
Ta grupa wirusów jest bardzo zakaźna. Przenoszą się drogą kropelkową – podobnie jak np. wirus przeziębienia, kataru czy grypy. Wystarczy, że ktoś chory kichnie, albo dziecko weźmie do buzi zabawkę, na której znajdzie się nawet jedynie odrobinka płynu zawierającego rotawirusy. Bardzo szybko przedostają się one do jelita cienkiego, wnikają w błonę śluzową i tam się namnażają – wprost z niesłychaną prędkością. W ciągu 24 godzin z dziesięciu wirusów powstają wręcz biliony!

3. Jakie są objawy choroby?
Dziecko źle się czuje, może mieć gorączkę. Wymiotuje, ma silną biegunkę, bardzo wodnistą, „strzelającą”, trudną do zahamowania. Temu wszystkiemu mogą towarzyszyć bóle brzucha, a także katar i kaszel. Tę chorobę często mylnie nazywa się grypą żołądkową. Jej przyczyną nie jest jednak wirus grypy, tylko rotawirus.

4. Czy to może być dla dziecka niebezpieczne?
Tak, zwłaszcza dla najmłodszych niemowląt, a już szczególnie wcześniaków. Im młodszy brzdąc, tym biegunka może być dla niego bardziej groźna. Dziecko traci bowiem wodę, a wraz z nią cenne składniki odżywcze.

5. Jak pomóc choremu szkrabowi?
Jeśli biegunkę ma maluch w pierwszym półroczu życia, a zwłaszcza gdy dołączają się do niej wymioty, trzeba jak najszybciej skontaktować się z lekarzem. Malec może bowiem być odwodniony. Często konieczny jest pobyt w szpitalu. W przypadku starszego dziecka, jeśli jego stan zdrowia jest dobry, można spróbować zahamować biegunkę domowymi sposobami, czyli dietą (kleik ryżowy, marchwianka). Pomaga też podawanie węgla leczniczego lub Smecty oraz probiotyku (np. Lakcid, Lacidofil, Trilac). Trzeba pilnować, by dziecko dużo piło. Jeśli jednak stan zdrowia malca nie poprawia się, koniecznie skontaktuj się z lekarzem.

6. Czy można skutecznie uchronić malucha przed zakażeniem?

Gdy ktoś z rodziny ma objawy tzw. grypy żołądkowej, najlepiej, żeby nie podchodził do dziecka. Trzeba też wyjątkowo starannie dbać o higienę (często myć zabawki maluszka, a także jego rączki, bo wciąż bierze je do buzi i łatwo może się zarazić).

7. Kiedy szczepić przeciw rotawirusom?

W Polsce zarejestrowane są dwie szczepionki przeciw nim: Rotarix oraz RotaTeq. Szczepienie można rozpocząć, gdy dziecko skończy sześć tygodni. W przypadku Rotarixu niezbędne są dwie dawki, a przypadku preparatu RotaTeq – trzy. Cały cykl trzeba jednak zakończyć przed 26. tygodniem życia. Potem szczepienie nie ma sensu, bo maluch najprawdopodobniej wcześniej zetknie się z wirusami. Preparaty są bezpieczne, ich wadą jest jednak cena (jedna dawka to około 300 zł).

Tekst: Katarzyna Pinkosz
Konsultacja: dr Wojciech Trzeciakowski, pediatra neonatolog, Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie

:arrow: źródło: Onet.pl
_________________
Aśka, mama Martynki (2002) z zD, Mikołaja (2005) i Maciusia (2011)
 
 
Kalinka 
nawijacz


Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 02 Paź 2006
Posty: 1038
Wysłany: 2007-03-26, 08:55   

Od września Kasia z Kalą poszły do przedszkola i oczywiście to było do przewidzenia zaczęły się infekcje. Pediatra stwierdził na początku, że norma bo; przedszkole, grupa rówieśnicza, sezon infekcji itd; trzeba przeczekać. Już w październiku sytacja wyglądała tak, że Kasia chodziła w kratkę, tzn. tydzień była zdrowa a drugi tydzień chora; zaś Kala tydzień zdrowa a później chora trzy albo cztery tygodnie, później zdrowa dwa dni i chora trzy tygodnie.
Zalecił więc dla Kali Rybomunyl.
Właśnie skończyliśmy półroczną kurację i jest o niebo lepiej.

Wcześniej każdy katar kończył się zapaleniem płuc albo w lepszym wypadku zapaleniem oskrzeli. Przez te ostatnie niecałe pół roku, raz miała temperaturę przez dwa dni, kilka razy katar i raz antybiotyk z powodu zmian zapalnych w uchu. Odstawiliśmy wszystkie prawie hurtowo podawane leki wziewne i jest dobrze (byle nie przechwalić, dobrze że Kala nie umie czytać ;-) )

Dla porównania, Katarzynka choruje jak chorowała tzn. tydzień chora a później tydzień zdrowa, gadałam właśnie z pediatrą, może jej też podamy Rybomunyl.
_________________
Kala 16 lat, Kasia 15 lat i reszta towarzystwa
 
 
groszek 
junior admin


Pomogła: 13 razy
Wiek: 59
Dołączyła: 11 Gru 2006
Posty: 15006
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2007-03-26, 11:20   

Maks dostał na uodpornienie Grioprinosin (gdyż miał za mało białek odpornościowych ) inne moje dzieci też to brały.Ale generalnie najwięcej dostał inhalacji po przebytym zapaleniu płuc flixotide, a po zapaleniu krtani 06.02 do tej pory ma 1 nebulizację z pulmicortu.
_________________
Dzieci ponadPółwiecznego groszka
Marysia 35
Maciek i Kasia po 33
Marcin 30
Małgosia 28
Mateusz 24,
Maksymilian 17lat (17.06.2005)
 
 
hanka 
gaduła

Dołączyła: 24 Mar 2007
Posty: 215
Skąd: małopolskie
Wysłany: 2007-05-07, 20:57   

Czy stosujecie lek na uodpornienie IRS-19 ? WLaśnie nasz peditra zlecił to małej .
 
 
kabatka 
admin
Założyciel forum i Stowarzyszenia "Zakątek 21"


Pomogła: 1 raz
Wiek: 46
Dołączyła: 28 Wrz 2006
Posty: 14639
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2007-05-07, 21:04   

Zanim ktoś odpowie, kilka informacji :-)

IRS-19

Lek na receptę
Producent: Solvay Pharma, Niemcy.
Forma leku: aerozol.
Zawartość: substancja czynna - unieszkodliwiony wyciąg z 19 bakterii, powodujących choroby górnych dróg oddechowych.
Sposób działania: Preparat wywołuje aktywną odporność na zawarte w szczepionce bakterie, mobilizując ustrój do wytworzenia odpowiednich przeciwciał zwalczających infekcje.
Zastosowanie: Zapobieganie nawrotom uporczywie powracających nieżytów nosa, zapaleń gardła, zapaleń oskrzeli.
Ostrzeżenie: Preparatu nie wolno podawać w trakcie ostrych infekcji bakteryjnych lub wirusowych. Leku nie wolno podawać równocześnie z preparatami kortyzonowymi. Oczekiwany skutek leczenia może ulec zmianie, jeśli IRS-19 stosuje się jednocześnie z innymi lekami. Zamiar stosowania innych leków jednocześnie ze szczepionką należy omówić z lekarzem.

Działania niepożądane
Dawkowanie: Dawkę ustala lekarz. Zazwyczaj lek stosuje się leczniczo 2-5 rozpyleń aerozolu do każdego przewodu nosowego; zapobiegawczo 2 rozpylenia dziennie przez około 2 tygodnie.
Ciąża i karmienie: Ograniczone doświadczenia ze stosowaniem leku w okresie ciąży, należy zatem zasięgnąć opinii lekarza w razie zamiaru stosowania preparatu podczas ciąży.
Nie wiadomo czy lek przenika do mleka matki, należy zatem zasięgnąć opinii lekarza w razie zamiaru stosowania leku w okresie karmienia dziecka piersią.

:arrow: źródełko

Z tych informcji wynika, że to nie tyle lek, co szczepionka. Więcej na temat szczepionek na odporność można przeczytać :arrow: tutaj>>>
_________________
Monika, mama anielskiego Kubuli z zD (ur. 18.09.2005 - zm. 31.07.2006) , Ninki (ur. 16.02.2010 r.) i Lilki (ur. 4.02.2014 r.)
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Theme xand created by spleen modified v0.4 by warna fixing Program do sklepu